HUSK DIT LIV - META sundhed - interview med Hanne Andersen

Mar 19, 2021

META sundhed - Kroppens reaktion på oplevelser og traumer -

med Hanne Andersen - Stresscoach, Socialrådgiver og META-sundheds- og TFT-terapeut.

 

Hanne bliver interviewet af forfatter Lone Rytsel og hun vil fortælle om sin baggrund for at beskæftige sig med META sundhed. Og gøre os klogere på, hvordan vi kan lære at håndtere selv i stedet for at blive behandlet.

 

Vi kommer til at høre om redskaber og færdigheder, der hjælper os til at tage hånd om vores liv og sundhed. Blandt andet også stressudfordringer. 

 

Hanne har selv oplevet sygdom og fundet metoder til at blive og forblive rask. Hannes hjemmeside: Tankliv. dk

 

Episoden er udarbejdet i samarbejde mellem Slots- og Kulturstyrelsen og DOF Sandvig Folkeoplysning og Fortælleværksted.

 

Vært: Lone Rytsel - hjemmeside: sandvig-folkeoplysning.dk